Verslaving | Leefstijlzorg | Rehab Meisters

Gameverslaving

Het overmatig spelen van games kan leiden tot een gameverslaving. Rehab Meisters helpt jou bij je gameverslaving.

Gameverslaving

Voor de meeste gamers is gamen een leuke hobby. Zij ervaren er weinig of geen problemen door.

Een kleine groep mensen gamet erg veel en raakt hierdoor wél in de problemen. Soms is het gamen een manier geworden om problemen te ontvluchten en soms veroorzaakt het gamen zelf juist problemen. In ieder geval zal het gamen meegenomen moeten worden bij het aanpakken van de problemen.

Maar wanneer is iemand een fanatiek (hobby) gamer en wanneer is het gamegedrag problematisch?

Gamen wordt een probleem als mensen de controle erover verliezen. Iemand besteedt dan zo veel tijd aan gamen dat hij of zij erdoor in de problemen komt, bijvoorbeeld op het werk of op school, op financieel gebied of met relaties. Er is geen goede balans meer tussen het gamen en andere activiteiten. Het lukt bovendien ook niet om te minderen.

die in aanraking is geweest met game- of internetverslaving weet dat een dergelijke verslaving net zo echt is als andere verslavingen. Door de jaren heen zijn games complexer en meer gedetailleerd geworden. Het continu “online” willen of voelen te moeten zijn.

Rehab Meisters Gameverslaving klein 1
Rehab Meisters Gameverslaving klein2

 

Grote verbeteringen op grafisch gebied, realistische karakters en een stijgende lijn in de moeilijkheidsgraad van uitdagingen in het spel zorgen voor een breder publiek. Tegenwoordig zijn niet alleen kinderen, maar ook steeds meer volwassenen niet weg te slaan bij de PC, PlayStation of de Xbox. Het gamen wordt zelfs verkozen boven werk, familie en vrienden.

Social Media is al lang niet meer uit ons leven te denken, vooral voor jongeren en jongvolwassenen. Niet alleen een manier in contact met vrienden te blijven, het is onze nieuwsbron geworden, plaats voor discussies maar ook erkenning. Verslaving aan deze erkenning en constante nieuwsfeed, kan schadelijk worden.

Wil je meer weten over een gameverslaving kijk dan op bijvoorbeeld: Trimbos

Symptomen

Tekenen en symptomen van een gameverslaving (gamestoornis) zijn onder meer:

  • In beslag genomen worden door gamen, zoals constant plannen hoe je meer kunt gamen
  • Steeds meer geld gebruiken om je game dezelfde sensatie te krijgen
  • Proberen het gamen te beheersen, te verminderen of te stoppen, zonder succes
  • Jezelf rusteloos of prikkelbaar voelen wanneer je probeert te minderen met gamen
  • Gamen om aan problemen te ontsnappen of gevoelens van hulpeloosheid, schuld, angst of depressie te verlichten

Wanneer hulp zoeken ?

Hebben familieleden, vrienden of collega’s hun bezorgdheid geuit over je game activiteiten?

Luister dan naar de zorgen die ze uiten.

Omdat ontkenning bijna altijd een kenmerk is van dwangmatig of verslavend gedrag, kan het voor jou moeilijk zijn om te beseffen dat je een probleem hebt.

Als je jouw eigen gedrag herkent uit de lijst met tekenen en symptomen van gameverslaving, zoek dan professionele hulp.

Rehab Meisters Alcoholverslaving Hulp

In een notendop